ステイホームの相棒が届きました!

この間のzoomでママ友におしえてもらった「バランスボード」が届きました。

私よりも娘がとても楽しみにしていて、夕食後、嬉しそうに箱から出してくれました。

外出自粛で運動不足解消、ランニングが趣味の私にとっては、体幹を鍛えて、フォーム改善にも役立つかなぁと。

早速、娘、主人、息子…最後に私が試しました。

皆、なかなか優秀で、直ぐに乗れるようになりました。

特に子供たちは学校が休校になってしまったので、家の前でブレイブボードで遊ぶようになり、見る見るうちに上手くなりました。

そのおかげで、バランスボードも上手に乗れていました。

私も隙間時間を見つけて、やろうと思います。

一緒に注文したのが、バランスボール!

大きくて置くスペースがいるので、敬遠していましたが、先日、ランニング雑誌でバランスボールを使ったトレーニングが紹介されていたので、つい、買ってしまいました。

テレビを見たり、zoomをしたりする時も使えるかなぁと…。

ステイホームの相棒たちと頑張ります。

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