今日は朝から走りました。
子供たちを見送ってから、直ぐにスタート!
久々にいつもの川沿いと山手のコースを足して、16キロをランニング。
風があったので、木陰は比較的涼しく、走りやすかったです。
昨年の今頃は、京都トレイルコース(20〜30キロ)を走っていたので、ちょっと寂しいなぁと思いつつ…。
今、できることをやるしかないですね。
あまりロング走をすると疲れやすく、免疫力が落ちて体調を崩してしまうので、このくらいがベストかなぁと。
コロナが落ち着くまでは、仕方ありませんね。
帰宅後は、洗濯や掃除など家事を片付けて、午後は少し着付けの練習ができました。
夕方は子供たちの個人懇談会へ。
今期は家庭訪問もなかったので、担任の先生とは「初めまして!」のご挨拶からでしたが、子供たちの学校での様子が伺えてよかったです。
2人共、学校では頑張り屋さんのようでした(苦笑)
夏休みは短いので、宿題もないそうで…。
のんびりと楽しく過ごして、また2学期からも頑張ってほしいと思います。
今日はいろいろなことがありましたが、有意義な休みになり、ぐっすり眠れそうです。
明日、1日乗り切りたいと思います。
