健康診断受けてきました!

朝から年に一回の健診診断へ。

わざと軽めの服を選んで着て行ったおかげで、体重は増えておらず。

ちょっと減っていたくらいで、一安心(笑)

血圧は毎年同様、低めで、視力が少し落ちたかなぁ…。

あとは結果待ちです。

帰りにベーカリーカフェで朝ごはんを食べました。

前夜から絶食しているし、胃のレントゲンでバリウムを飲み、その後、下剤と大量の水を飲み…頑張った自分へのプチご褒美です。

普段から水分を摂らないので、とにかく、飲むことが苦痛です。

何とか、終わってヤレヤレ。

便秘気味なので、追加の下剤をもらい、夕方に再度飲みましたが…バリウムはまだ出てきません(苦笑)

まあ、毎度のことながら…翌日になることがほとんどです。

これまで、大病をしたことがなく、正に健康体。

これも丈夫な身体に産んでくれた母のおかげです!感謝!

やはり、健診はあまり好きではありませんが、自分のため、家族のためにちゃんと受けないといけませんね。

コロナ禍で窮屈で不自由なこともありますが、家族が皆元気で、楽しく暮らせるように、健康第一でいたいです。

今日の健診後の朝ごはん。自分へのプチご褒美。

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