vs 寒さと乾燥

今日は本当に寒かったですね。

今年は12月に入っても比較的暖かかったので、寒さに慣れていない身体にはこたえますね(苦笑)

仕事柄、水や紙を使うことが多いので、手が乾燥してあかぎれができて痛いです。

亀裂が入って、ハンドクリームでは追いつかず、とりあえず、絆創膏をはってはみるものの気休めにしかならないですね。

手が痛いと、家事や着付け練習も億劫になるので、いい解決策を模索中です。

また、ランニングを始めてから、冷え性もかなりマシになったと思いますが、やっぱり、寒いのは苦手です。

首、手首、足首…と、「首」がつくところは極力、覆って寒さ対策しています。

家の中でもレッグウォーマーや腹巻き、ダウンベストを身につけたり…。

歳を重ねる毎に、お洒落からは遠ざかっているのが否めません(苦笑)

こればかりは、仕方ありませんね。

でも、お気に入りのスカーフや手袋など自分なりのこだわりで楽しんでいます。

来週はクリスマスもやって来ます!

のんびりとステイホームになりそうですが、まずは風邪を引かないように、体調には気をつけたいですね。

我が家の晩ごはん!
冬野菜をいっぱい食べて免疫力アップ!

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