久しぶりにお昼寝しました!

朝からランニング!

昨日から体調がイマイチなので、10キロにおさえましたが(苦笑)

いろいろ煮詰まってきたので、走って頭の中を整理しました。

全部が解決できるわけではないですが、適度な達成感と疲労感が心地いいのだと思います。

午後からは娘の習い事の送迎に。

待っている間は着物検定(正確には着付け職種技能検定)の勉強をしました。

その後は家族で買い物へ。

丁度、おやつの時間だったので、アイスクリームやシュークリームなど、其々が好きなものを食べました。

コロナ禍ではありますが、束の間の休息です。

帰りの車中で少し酔ったのもあり、帰宅後は珍しく、横になって休みました。

1時間もなかったですが、お昼寝をして少しスッキリしました。

疲れもたまってきているのかなぁとも。

最近は無理をしないように、自分を労ることも覚えました(苦笑)

歳を重ねた証拠ですね。

それが、家族のためだとも思いますし。

夕食後にのみ忘れた、葛根湯をのんで休みます。

先日のおうち着物コーデ。
着付けをするための道具を付けています。

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