好きなことをする時間…それがある幸せのかたち。

今朝は昨日の雨のおかげで気温が下がり、ランニングも気持ち良かったです。

先日のランニング講習会で習ったフォームを思い出しながら走りました。

そう長い距離ではなかったので、どれだけ省エネフォームかはわかりませんが…

以前と比べると肩の力が抜けて、少し楽に走れたように思います。

引き続き、意識しながら走っていきたいと思います。

今日は仕事が休みで、家事はこなしつつも、久々に自分の思う通り

やりたいことができたかなと思います。

まだまだ、やらないといけないこと、できていないことはいっぱいですが…。

図書館や本屋さんにも行き、調べものをしたり、興味のあるものを情報収集したり、

友人やママ友にLineをしたり、歯科の予約変更したり…細々したこともできました。

子供たちとの時間にも少しゆとりがあって良かったです。

ママがハッピーだと子供も家族も幸せなのだと思います。

そう思いつつ…やはり普段はガミガミ怒ったり、愚痴ったりしていますね。

少しでもそれが減るように、気を付けたいと思います。