今日は仕事帰り、歩いて帰ってきました。
2駅分の約3キロ。
最近、雨が多いのもあって、ランニングもさぼり気味。
週に1〜2回は歩くようにしています。
今日は雨がパラパラしていましたが、何とか傘をささずに歩いて帰ってきました。
週明けで何となく、身体も頭もしゃんとしていない感じでしたが、歩いていろいろ考えることで、少し頭が整理できました。
夕食後は子供の宿題（家庭科で給食の献立作成）やリノベーションのこと（コンセントの配置）友人の相談ごとなどに対応して、頭をしっかり使いました。
これだけ使ったら、疲れてよく眠れるだろうと…。
無理しないよう、早めに休みたいと思います。
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