自分と向き合って…

今日は朝から歯科検診に行ってきました。

子供の頃から通っているところで、実家の近く。

電車で一時間くらいかかりますが、なかなか歯科は変えられませんね。

虫歯はなく、いつものようにお掃除をしてもらってきました。

20代半ばになってから、矯正をしたということもあり、歯を大事にしています。

某メーカーのキャッチコピーではないですが、「健康はお口の中から…」は実感しています。

定期的に検診に行くことで、歯磨きも比較的しっかりできているように思います。

午後は着付けのミーティングがありました。

来年の成人式振袖着付けに向けて練習がスタートしているのですが、そのキックオフの打ち合わせでした。

今回で3回目の参加になり、リーダー役をすることになりました。

プレッシャーや責任感を感じつつも、それ故に成長できることもあると思うので、自分らしく、楽しみながら頑張りたいと思います。

健康面、精神面、生活面…自分と向き合って、無理しないようにしたいですね。