今日は夕方に予定があったので、久々に朝食後にランニング。
起きるのが遅いので、結局、10時くらいからスタートし、久しぶりに10キロ走。
風があり比較的暑さもマシでしたが、かなりへばりました（苦笑）。
この夏はあまり長距離を走っていなかったので、仕方ありませんね。
今シーズンのレースは毎年恒例になっている、名古屋ウィメンズマラソン！
既にエントリーし、出場が決まっています。
開催は来年3月と少し先ですが、私にとっては、気温やコース、スケジュールなどを考えても一番ベストな大会です。
地元の大阪マラソンは名古屋ウィメンズマラソンの2週間前なので、自分には両方とも出場する体力気力がなく、一つに絞りました。
これから、無理や怪我をしないよう、トレーニングしていきたいと思います。
夕方は着付けのお稽古（オンラインレッスン）でした。
8月前半は忙しく、なかなか京都にお稽古に行くことができず、今日になりました。
今月から内容が振袖になり、来年の成人式の振袖着付けに向けての練習が始まりました。
今期から補整や着付けのレギュレーションが一部変わります。
新しいルールや手順を頭や身体に叩き込んでいかないといけません。
10月初旬には実技テストもあります。
とりあえず、ランニングも着付けも目標が定まりました！
あとはコツコツ、マイペースで頑張りたいと思います。
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