今日、仕事は休みをいただき、終日、趣味の時間として費やしました。
朝から10キロランニング。
4段階に分けて、スピードを変えて走りました。
3月のレースまで、あと1ヶ月半程。
昨年同様のトレーニングメニューを元に練習しています。
コロナ禍でレースがオンライン開催かもしれないですか、とにかく、気合いだけは入れて走っています。
走った後は、友人が家に遊びに来てくれて、リフォームや着付けなどの話題で盛り上がりました。
午後からは着付のオンラインレッスンに参加。
基本となる補整に加えて、胸元やウエスト周りの補整について、詳しく教えていただきました。
一人前の着付師になれるよう、さらに精進していきたいと改めて思いました。
趣味にも目標は大事ですね。
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