健康診断の大切さ

今日の午後は職場の健康診断でした。

昨秋、転職したので、これまでの健康診断とは違って、簡易なものでした(苦笑)。

…とはいえ、やはり体重はもちろん、其々の箇所の数値は気になるところ。

婦人科検診もなかったので、改めて検診しないといけないかなぁと思っています。

やはり、健康第一ですから…自分のため、家族のため。

結婚してから、出産してから…年々、そう思うようになりました。

また、身体だけではなく、メンタル面もとても大事だと思います。

自分時間をちゃんと作って、自分と向き合いたいと思います。

今夜も自宅リノベーションのクロス選びで
悩んでいました。

Satomi Sabato

1974年生まれ。一男一女の母で、着付け屋「華園(かえん)」を主宰しています。 一級着付け技能士として、保育士の仕事を続けながら、「きものでみんなを笑顔に」をモットーに、自宅にて着付け教室を開業しました。 初心者の方でも安心して学べるレッスンや、晴れの日を彩る出張着付けサービスをご提供しています。 お子様の成長を見守りつつ、着物を通じて日常に和の魅力を広めることを大切にしています。 趣味はファッション、ランニング、パン作り。 ランニング中に目にする四季折々の風景や、着物コーディネートを楽しみながら、日本文化の豊かさを発信しています。

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