先日、2023年の抱負について綴りましたが…
その後の進捗です。
①健康維持
早寝（12時就寝）をする
→週末は少しオーバーしてしまいましたが、平日は頑張れています。
②体力作り
エスカレーターではなく、階段を使う
→頑張れています。
③知識向上
大河ドラマ（時代劇ドラマ）を観て、歴史や着付、着物の知識を深める
→「どうする家康」「大奥」の1回目を観ました。歴史には疎いですが、着物姿を観られるのは楽しいです。
まだまだ、スタートしたばかりですが、無理なく続けられそうです。
何とか制限時間内に走れそうです。
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