パワーをもらって走る！

今日は朝食後、ランニング。

久しぶりにロング走18km。

最後は疲れて、歩いたりしましたが、何とか走れました（苦笑）。

この夏は本当に暑くてなかなかロング走ができなかったので、これからが本格的な走り込み期！

いつもと少しコースを変えたり、途中、景色や草花を観たりしながら、気を紛らわせることで、飽きずに楽しんで走ることができます。

今日は稲刈りをしている田んぼをいくつか見ました。

田植えもそうですが、稲刈りをしているのを見るのが好きです。

毎日食べているお米を作っている（育っている）のを見ると、ほっこり心が温かくなり、パワーをもらっているような感覚に…。

また、秋桜や彼岸花など秋の花が沢山見れました。

やはり誰か（何か）に力を与えてもらっているからこそ、頑張れるのだなぁと思いました。