今日は午後から予定があったので、午前中は走ることに。
いつものコースは嫌だなぁと、午後からの予定に近い大阪城公園を目指しました。
ちょうど、大阪城公園駅から直ぐのところにランニングステーションがあり、更衣室やシャワー、ロッカーが利用できます。
寒い時期なので、汗をかいたら、直ぐに着替えられるのが何よりいいですよね。
今回、初めて利用しましたが、施設も綺麗でスタッフの方の対応もよく、料金も比較的リーズナブルでよかったです。
ランニングコースもロングコース（3.5km/1周）、ショートコース（2.9km/1周）があり、走りやすかったです。
両コース共に走ってみましたが、超方向音痴の自分はショートコースで少し迷ってしまい、結果、予定より長い距離を走りました（笑）。
お天気がよく、紅葉が見頃で、最高のランニング日和でした。
午後からは婦人科検診（子宮がん、乳がん）でした。
2年振りくらいで、病院も以前とは違ったので、かなり憂鬱だったのですが…。
こればかりは、仕方ないですよね。
家族のため、自分のために受診しました。
特に乳がん検診は以前、要観察だった時期もあり、マンモグラフィ検査だけではなく、エコーもオプション追加することに。
エコーでは、丁寧に診ていただいたこともあり、しこりを感じるほどではないのですが、少し影があるとのこと。
しかも、以前に要観察になった方ではなく、もう片方でした。
結果、念のために3ヶ月後に再検査をすることになりました（苦笑）。
まあまあ…ショックはありますが、エコーを受けてわかったことなので、よかったのかなぁとも。
ちゃんと直接、先生とお話しできたこともよかったと思います。
健康第一なので、今後は更に気をつけたいなぁと改めて思いました。
喜怒哀楽、いろいろあった一日になりました。
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