朝から少し走りました。
20キロ走の疲れがやや残っていたので、軽めに。
でも、整体でアドバイスしてもらった5本指シューズを履いて…6キロ。
5本指シューズはダイレクトに衝撃を受けるので、フォームをチェックするのにはいいそう。
数年ぶりに出してきて、履いてみました。
フォーム改善には役立つかなぁと。
午後からは着付けの練習を少し。
とにかく、まだまだ練習不足。
やれば、やるだけ疑問も浮かんできたり…。
奥が深すぎる〜!
動いて、考えて、また動く!
私には丁度、合っている感じ。
明後日は子供たちの運動会で、何だか落ち着かず…ソワソワしています。
子供たちは楽しみにしているようで、自宅でもダンスの練習をしたり、家の前を走って、徒競走の練習をしたりしています。
お天気が良く、力を出し切れるよう祈るばかりです。
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