仕上げ練習しました！

今日は朝から走りました。

課題練習メニューで、500メートルのダッシュを8本。その後、10キロのJOG。

JOGの残り5キロはビルドアップになれば良かったのですが、最後は電池切れで腕時計が働かず…タイムがわかりませんでした（レース当日はそうならないようにしないと）

いよいよ、次の日曜日が大阪マラソンです。

持ち物などを事前に準備しておこう…とにかく、早め早めに準備するよう努めていますが。

家事、育児があるとなかなか、ゆっくりできず。

結局、バタバタしそうです。

午後は上の子の授業参観で高学年合同の音楽会が体育館でありました。

意外とみ甲斐があり、良かったです。

いつもながら、感動して泣いてしまいました。

頑張っている姿を見るのはいいですね。

自分も頑張ろうと励まされます。

さあ、早寝早起き！

明日に備えて休みます。