練習も山場…

今日は朝から少し走りました。

ハーフマラソンのレースペースにはなかなか上げられなかったですが…最後の3キロくらいはビルドアップしました。

走ると頭の中が整理できます。

…考えごとをしているから、早くならないのかもしれませんが(苦笑)

今日は何をしようか、何を着ようか、夕飯は何を作ろうか、セールで何を買おうか、自分へのプチご褒美は何にしようか…いろいろなことを考え、想像します。

身体を動かし、頭を動かし…その繰り返しが丁度いいのかなぁと思います。

午後は着付教室へ。

成人式前、最後のレッスンでした。

先生には叱咤激励していただきました。

自分がやるべきことをする!

平常心でのぞむ!

…それに尽きるかなぁと思います。

今夜もまだ少し頑張ります。

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