次へ!ステップアップ!

梅雨のような天気…何だか気分も晴れませんね。

朝から整体へ行きました。

定期的に身体のメンテナンスのつもりで通っていて、ランニングに関するアドバイスもしてもらっています。

日曜日の大阪ハーフマラソンに向けて整えてもらい、ランニングフォームを改善&安定させるために下駄を履いてのトレーニング方法をおしえてもらいました。

今年も自己ベストタイム更新が目標ですが…そのためにも効率よく、楽に走れるように改善していきたいと思っています。

午後からは着付教室へ。

他装のレッスンで、振袖着付けのおさらいでした。

成人式の振袖着付けは終わりましたが、まだまだ課題は多く、二年目に向けてさらに基礎をしっかり、細かいところまできっちりとできるように練習したいと思います。

継続は力なり…また、貪欲にいろいろ吸収したいです。

やる気スイッチ!オン!

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