今日は午後、子供たちが帰宅するまでの間、ランニング。
もう少し、距離を伸ばしたいのだけれど、お昼ご飯を食べてから、なかなか走るまでに気持ちと準備が追いつかない感じ。
長距離になればなるほど、逃げてしまっているなぁと改めて気づく。
一度じっくりと、トレーニング方法を考えないといけないなぁ。
夕方、久しぶりに餃子を作りました。
珍しく、子供たち二人共が手伝ってくれました。

自分たちで作ったせいか、よく食べてくれました。
夕食後は、たわいもないことで兄妹喧嘩に。
毎回、そばで見ていて思うのですが…同じことの繰り返し。
「どうして、学習しないのか!?」と思ってしまいますが…「まあ、それが子供!仕方ない…」と思いつつ、同じ小言を言ってしまう自分にもうんざり。。。
まだ、反抗期の入り口付近!先が思いやられますが…。
子供たちを温かく見守るには、平常心が大事。
普段から平常心が保てるよう、気をつけたいと思います。