進化しているもの、変わらずのもの。

今日は朝から8キロラン。

一昨日、16キロ走ったので、今日は控えめに。

先日スマホを新調したので、遅ればせながら、ランニングウォッチ（Garmin）のアプリをダウンロードしました。

今までのスマホは古かったので、走行距離やタイムを手動で入力していました。

今はBluetoothですぐに同期できて、すごく便利！

また、体重やBMI値も、以前はダイエットアプリに入力していましたが、昨日からはヘルスケアで一括管理。

さすが、新しいものはいろいろ進化していて使いやすいですね。

コロナ禍でファッション関連の買い物熱が下がり気味。

オンラインショップのアプリはまだダウンロードしておらず。

まあ、必要なときに足していこうかなと…。

午後は美容院で、カット&カラーをしてもらい、リフレッシュ。

帰りは少しお茶の時間ができて、のんびりできました。

いつもと変わらず、カフェで読書。

今週もあと1日、明日は雨予報ですが…乗り切りたいですね。