自分時間の使い方

今朝は3番目に起きました(家族4人中)。

休みの日はやはり遅くまで寝ています。

昨夜もついつい、夜更かしをしてしまって…(苦笑)

一番早く起きたのは主人で、その次は娘。

私同様、夜更かしをする息子が4番目でした。

遅くても8時半から9時くらいには起きるようにしています。

そうじゃないと、半日無駄に過ごしてしまったようで、勿体ない。

朝食後はランニング。

土曜日はしっかり走る日です。

午後からは子供たちの習い事に付き添うので、急いで昼食の準備をして、済ませました。

子供たちが習い事をしている時間は、読書やスマホを見たり。

今日は図書館や買い物に行ったりしました。

子供たちが大きくなるにつれて、少しずつ自分時間が増えてきました。

その分、ダラダラYouTubeをみたり、ネットショッピングをしたりする時間が増えたように思います。

細切れではあるけれど、貴重な自分時間をもう少し有効に使いたいなぁと。

やること、やりたいことをリストアップして、時間を決めてやらないとダメですね。

自分時間の使い方、上手くなりたいなぁ。

今日のランニング風景

Satomi Sabato

1974年生まれ。一男一女の母で、着付け屋「華園(かえん)」を主宰しています。 一級着付け技能士として、保育士の仕事を続けながら、「きものでみんなを笑顔に」をモットーに、自宅にて着付け教室を開業しました。 初心者の方でも安心して学べるレッスンや、晴れの日を彩る出張着付けサービスをご提供しています。 お子様の成長を見守りつつ、着物を通じて日常に和の魅力を広めることを大切にしています。 趣味はファッション、ランニング、パン作り。 ランニング中に目にする四季折々の風景や、着物コーディネートを楽しみながら、日本文化の豊かさを発信しています。

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