走って、温泉に入る。

今日は仕事が休み。

以前から今日はハーフマラソンの試走をしようと思っていました。

28日（日）に大阪ハーフマラソン大会に出走します。

もう毎年恒例になったレースで、何度も走っているコースですが、やはり走っておいた方が安心かなぁと。

また、走ることで気合いが入ります。

特にメンタル面で試走は大事かなぁと思います。

今日は後半（鶴橋から長居公園まで）の10キロを往復しました。

お天気もよく、風もあまり強くなくて走りやすかったです。

終わった後は鶴橋のスーパー銭湯へ。

ゆっくりお風呂に入って、疲れを癒しました。

一人で温泉に来た気分で、プチ贅沢な時間を過ごしました。

能登半島地震で被害にあわれた方々のことを思うと、本当に辛く、申し訳ない気持ちでいっぱいなります…。

せめて、自分のできること、すべきことは全力で頑張ばろうと思う日々です。

今週もあと一日、乗り切りましょう。