今日はいつもより30分早起き。
息子の部活の大会があり、お弁当を作りました。
いつもながら、「にぎらないおにぎり」。
最近はこればかりです。
食欲があまりない時でもバランスよく、時間がなくても、片手で食べられる。
食べる側はもちろん、作る側にも簡単&便利なのがいいですね。
私自身も大好きな「ゆかり」をご飯にまぜて、昨日の夕食のメイン「チキンのネギ味噌焼き」を挟みました。
他、大葉、玉子焼き、きゅうりの浅漬けも一緒に。
とにかく、あまり食にはこだわりがなく、少食な息子（因みに娘は食にこだわる、少食家）。
ミニトマトが大好きなので、それはいつも欠かさず別容器に。
また、熱中症対策に凍らせたスポーツドリンクも用意して！
さあ、いってらっしゃい！
頑張ってきてね。
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